原料： 土豆100克，烟熏火腿150克，鸡蛋2个，胡萝卜30克，黄瓜50克，罐头豌豆30克。 沙拉酱，盐、鸡精、胡椒粉各适量。 做法： 1、土豆、胡萝卜洗净，上火蒸至熟，去皮后切成片；火腿切成小丁；..09-19 10:50
原料：白玉豆腐1盒，牛奶小半杯，苹果，西瓜，青缇都少许。做法：1. 把各种材料切成小块，青缇最好去籽。2 .在果盘上均匀的淋上牛奶，加点糖搅拌均匀，冰镇后就可食用。特色：白玉豆腐作为冰点的..09-18 12:36
原料：火龙果 3个、大虾 6只、西芹 300克、沙拉酱。做法：1、火龙果从中间破开，用小刀把果肉挖出来，切成小丁备用，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗2、大虾洗净，锅内放水烧开，加入几滴柠檬汁，少量..09-18 12:35
主料：大葱一根，海带约二两，海蛰丝约二两，小黄瓜一根，胡萝卜一根（也可以依自己喜好选其他适合凉拌的菜菜）。将所有用料切丝待用。调料：酱油一汤匙，醋两大匙，蒜半头和老姜一小块捣成泥，..09-14 19:58
主料：胡萝卜1根，马铃薯2个，小黄瓜2根，火腿3片，鸡蛋1个。辅料：胡椒粉、糖、盐各1茶勺，沙拉酱适量。制法：1、胡萝卜去皮洗净切丁；马铃薯洗净去皮，切薄片，用水泡10分钟，取出沥干；再将两..09-14 19:58
主料：鸡膀尖250克，鲜核桃250克辅料：胡萝l 2根，葱头1个，丁香花蕾1个，芹菜l棵，百里香粉(或五香粉)5克，香叶l片，鲜奶油25克，蛋黄1个调料/腌料：精盐、胡椒粉各适量。做法：1、鸡膀尖摘净细..11-01 23:23
主料：面粉 90克，牛奶200毫升 辅料：鸡蛋2个，黄油（或菜油） 30克，水100毫升，精盐1/4小勺调料/腌料：浇汁原料：黄油（或熟菜油） 20克 白糖 2－3大勺 广柑汁 200毫升 白酒 50毫升 大杏仁 25..11-01 23:22
原料：茄子2个，番茄汁50克，葱头25克，芹菜末25克，柠檬片25克，大葱25克，花生油50克。蜂蜜、白醋、胡椒粉、盐各适量。做法：1.将茄子洗净，去蒂，切成小方丁。 2.炒勺上火，加花生油烧至五成..11-01 23:22
原料：6人份新鲜鱼，要那种白色肉的鱼2斤、沙白12个、新鲜的虾1斤、番茄1个、蒜1片、藏红花1小撮、小洋葱2个、月桂叶2片、切碎的西芹少许、白葡萄酒2杯、水8杯做法：1.将鱼洗净，剔出鱼骨和碎肉..11-01 23:22
主料：水发海带250克，牛奶250毫升，，鲜奶油10克辅料：白葡萄酒25克调料/腌料：蜂蜜100克，白糖20克做法：1、水发海带洗净、控干，切成长方形片，入锅煮软、捞出，控干。2、将白糖、蜂蜜放进锅..11-01 23:21
原料：水发海带250克，蜂蜜100克，白糖20克，牛奶250毫升，鲜奶油10克，白葡萄酒25克，柠檬2片。做法：1、水发海带洗净、控干，切成长方形片，入锅煮软、捞出，控干。 2、将白糖、蜂蜜放进锅内，..11-01 23:21
主料：咸面包50克，鲜田鸡200克辅料：鸡蛋1个，红萝卜10克调味料及腌料：花生油50克，盐3克，味精3克，胡椒粉少许，生粉适量。做法：1、咸面包切大片，田鸡杀净切成粒，红萝卜切成粒。2、鸡蛋打..11-01 23:21
原料：葱头1个，鹅油(或鸡油)30克，鸡块150克，牛肉块150克，胡萝卜2根，西红柿4个，小面包皮8块，细面条50克。精盐、胡椒粉各适量。做法：1、鸡块、牛肉块、胡萝卜块放入锅内加清水，大火烧开，..11-01 23:20
主料：鹅肝，鲜，片状100克；辅料：洋葱，细碎30克；混合鲜香草3克；苹果，去皮，核，切成丁30克；黄油20克；苹果白兰地25毫升调料/腌料：黑香草醋汁20毫升；酸，酱3克；核桃，烤，碎5克；黑香草..11-01 23:20
主料：金枪鱼100克，白兰地酒1勺辅料：蒜香面包粒50克，生菜1片，草莓、黄桃适量调料/腌料：卡夫奇妙酱50克做法：1、将奇妙酱和白兰地酒混合，制成沙司料。2、金枪鱼和白兰地沙司料拌匀放生菜上..11-01 23:20
主料：马铃薯3个，蛋2个，大黄瓜1/3条辅料：芥末1汤匙，法式鲜乳酪1匙，水2匙，水田芥1把（约10克，可用豆苗替代）调料/腌料：盐，柠檬汁1茶匙，糖1克，胡椒做法：1、削马铃薯皮，切成小块，在加..11-01 23:20
原料：莴笋500克，菠萝（罐装）200克，白糖100克，白醋5克。精盐、味精、清水各适量。做法：1、 莴笋去皮、叶、根、洗净后，切成梳子背块，用开水烫熟，控干，再放精盐稍淹片刻，入凉开水中漂洗..11-01 23:19
原料：法式面包1条、青葱2～3根、咖喱粉2小匙、奶油1大匙、盐1/4小匙。做法：1、青葱切末与咖喱粉、奶油、盐一起放入碗中移入微波炉加热1分钟，取出拌匀。2、法式面包切厚片，涂上作法1的咖喱葱..11-01 23:18
主料：中虾、鲜带子肉、紫生菜各约350克，蟹柳、珍珠笋各4-6条，小八爪鱼2两（约80克），萝卜芽菜1束，酒少许，沙律酱2汤匙。配料：芝麻酱料：上汤3/2汤匙，芝麻酱2汤匙，糖、醋、生抽、酒各1/2..11-01 23:18
原料：苦瓜1个、苦瓜沙拉酱适量。做法：1、先将苦瓜剖开，用刀小心将籽拿掉。这时候可以看到苦瓜内部还有一层膜，要用刀将这层膜去除，苦瓜吃起来才不会苦涩。 2、清理干净之后，将整个苦瓜放在..11-01 23:17
